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2023'03.20 (Mon)

2023/03/20 先週の片付けレポート

2023/03/20 先週の片付けレポート

これを書いている3月19日のフェースブックの過去のこの日の記事を見ていたら、心に留まったのでその記事の一部を再掲します。

**** ここから ****
2017/3/19 単純さがこの生活のあかしです
(心の扉を開く:アイリーン キャディ)

あなたは、誰もが手にとることのできる本のようにならなければいけません。
隠すことは何もなく、読みたい人は、どの頁でも自由に読める本のようになるのです。
心の中に隠していることが何もないとき、あなたははじめて束縛のない完全な自由を味わうことができます。
心の中にあるものは、すべて他の人とわかち合いなさい。
あざけられることを恐れてはいけません。
<< 以下省略 >>

フィンドホーンの創設者のひとり、アイリーン・キャディの本、『心の扉を開く』からお届けしました。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
僕たちは、もともとお互いの心の中を瞬時にわかる能力を持っていて、言葉を使わなくてもコミュニケーションができました。
それが、いつしかお互いが別々の個人であるという分離が始まり、言葉が無くてはコミュニケーションができなくなりました。
しかし、その隠れた能力は魂のレベルでは存在しており、僕たちは会った瞬間にお互いのことを理解しています。
これは僕の理解です。
そして、僕は常々このフェースブックなどで、旅の様子や、私生活の出来事を含めてオープンにしてきました。
アイリーンが言っているように、「心の中にあるものは、すべて他の人と分かち合いなさい」を行なっています。
僕には隠すものはありません。
特に自分に対して隠し事はしません。
そのように生きます。
**** ここまで ****

これは6年前に書いたものですが、今もその気持ちは変わってないですね。
このブログをみているとわかります。先週の出来事や片付けの内容など写真付きでオープンにしています。

昔はそういったことが恥ずかしかったし、なかなか人には伝えることはありませんでした。
そう思うとアイリーンの言っている状態に近づいているのかもしれません。
「心の扉を開く」の中でアイリーンの言っていることは、どれをとっても共感できるしそうだよねって思うものばかりです。
そんなことを思いました。


それから・・・

最近の身体の変化についてシェアします。

実は、このところぐっすり眠れるようになりました。

10時半ころ床に入ってから朝の4時半ころまで、途中トイレに起きることが無くなったのです。
50代のころから夜中の1時や2時頃ほぼ毎日トイレに起きて行っていました。
年齢も年齢なので、仕方がないと諦めていて、そういうものだと自分で受け入れてしまっていました。

ところが、昨年の秋頃からだんだん変化が起きてきました。

まず気が付いたのが、トイレに行く時刻が遅くなってきたことです。
それまでは1時台が多かったですが、2時台になるようになってきたのです。

そして、しばらくすると3時台にと、トイレに起きる時刻がだんだん遅くなってきたのです。
また、朝まで行かないことも多くなってきました。

そして、ついに先週は全くトイレに起きることなく朝までぐっすり眠れていました。
素晴らしい!

どうしてそうなったのでしょう?
その原因は自分ではわかっています。
でもここでは内緒にしておきます。(さっきのアイリーンの言葉と違うではないか!って言われますかね)

歳だからってあきらめていること、たくさんあると思います。当たり前のことになって意識にもないかもしれません。
それがこのように変わることもあるのだと思うとこれからの変化が楽しみですね。







それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム72冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム72冊目をデジタル化し、廃棄した。
【アルバム】
IMG_6116_20230320.jpg

【お正月のお料理】
700446104_639238.jpg

【従弟と一緒に】
700446497-475613.jpg


❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:20,878行
後:20,786行

3.今週の目標
❏アルバム73冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたアルバムは、「アルバム1985年1月 お正月」でした。
アパート暮らしの頃のお正月の写真です。


今回データ化した写真は23枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


【オススメの記事】

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2022-09-08 (4)







09:17  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'03.13 (Mon)

2023/03/13 先週の片付けレポート

2023/03/13 先週の片付けレポート

先週から、2023年度前期の「飛騨市民カレッジ」の申し込みが始まりました。
(岐阜県飛騨市の超ローカルな話題です)

昨年12月に講座開催の申し込みをし、今年に入ってその承認が下り、先日参加者募集用のパンフレットが送られてきました。

僕はその中で3つの講座の講師を務めることになっています。

僕が講師を務める講座は、
①シンギング・リンの倍音を浴びて安らぎのひとときを過ごしませんか
②スコットランドのフィンドホーンサークルダンス体験会
③リムーブストレッチお話会&体験会
の3講座です。

【パンフレット表紙】
IMG_6018_20230313.jpg

【講座内容のページ】
IMG_6020_20230313.jpg

【申し込み方法のページ】
IMG_6019_20230313.jpg


定員があるので早めにお申し込みください。
(と言っても、申し込める人は飛騨市在住か飛騨市に勤務の方のみですが…)


昨日の日曜日の午後、高校時代の同級生2人が我が家にやってきて楽しいひと時を過ごしました。
彼らは近くに住んでいますが、普段なかなか会うことはありません。
とはいえ、こうして久しぶりに会っても話が楽しいっていうのは良いもんですね。

その際に、この講座の話をしました。

3つの講座の中で、二人ともシンギング・リンに興味を持ったので、実際にシンギング・リンを奏でてその倍音を聴いてもらいました。
二人ともシンギング・リンを聴くのは初めてで、その倍音の深さに驚いていました。
そして、シンギング・リンの講座に申し込むと言ってくれました。
ありがたいですね。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム71冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム71冊目をデジタル化し、廃棄した。
【アルバム】
IMG_6022_20230313.jpg

【奈良のどこかのお寺で】
699928183-895630.jpg

【アパートの中で】
699928651-046352.jpg

❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:20,689行
後:20,786行

3.今週の目標
❏アルバム72冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたアルバムは、「アルバム1984年8月 奈良~自宅アパートで」でした。
前回日引き続き新婚早々の時期のものです。
結婚して最初の数年間はアパート暮らしでした。懐かしいですね。



今回データ化した写真は16枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


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12:30  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'03.06 (Mon)

2023/03/06 先週の片付けレポート

2023/03/06 先週の片付けレポート

今年もあっという間に3月になってしまいました。

ここ最近は陽気が良く、屋根や家の周りの雪も随分解けてきました。
もうすぐ春ですね。


さて、先週はコーヒーのミルを変えました。

コーヒーは生の豆を買って、自分で焙煎し電動式ミルで粉にして飲んでいます。

横浜に住んでいた時は、月に一度の読書会がある神楽坂の会場の近くに生の豆を販売しているお店を見つけ、そこで買っていました。
こちら(飛騨市の山の中)に引っ越ししてからは、神岡町の「あすなろ」という茶店で生の豆を分けてもらっています。

焙煎器を買ったのは4~5年前で、それ以降自分で生の豆を焙煎し、挽いて飲んでいます。

ミルは焙煎器に一緒に付いていた手動式ミルを使っていました。それが2~3年前に壊れたのでその後電動のプロペラ式ミルを購入しました。
【電動式ミル】
IMG_6007_20230306.jpg

電動のミルは手間がかからず、味もそれなりの感じがして満足していました。


ところが最近YouTubeを見ていたら、電動のプロペラ式のミルは粉の大きさが均等でなく微粉が出て味が良くないとの評価の動画に出会ってしまいました。

確かにそう言われると、外で飲むコーヒーの方が我が家で淹れるコーヒーより味が良い感じがしていたことに気づきました。

そこで、お勧めのうす式の手動ミルを購入してみました。
【手動式ミル】
IMG_6008_20230306.jpg

さっそくそれで豆を挽いて飲んでみたら、全然味やコクが違うではないですか!
お店で飲むコーヒーと同じ味がするのですよ。驚きました。

ますます、自宅でのコーヒータイムが楽しくなりました。






それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム70冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム70冊目をデジタル化し、廃棄した。
【アルバム】
IMG_5967_20230306.jpg

【高山陣屋の前】
699171223-919007.jpg

【高山の赤い橋にて】
699171291-657811.jpg

❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:20,566行
後:20,689行

3.今週の目標
❏アルバム71冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたアルバムは、「アルバム1984年8月 高山他」でした。
前回日引き続き新婚早々の時期のものです。
高山は実家に近いこともあり、帰省した際は毎回訪れていました。
いつ行っても和みますね。


今回データ化した写真は25枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

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【オススメの記事】

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2022-09-08 (4)







20:28  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'03.01 (Wed)

LifeWaveパッチって何? その2

LifeWaveパッチって何? その2

2022年9月にライフウェーブに出会ってから、5か月が経過しました。

その間毎日パッチを貼ってきました。

以前2022年11月25日に「LifeWaveパッチって何?」という記事を書きました。
http://morimotaisi.jp/blog-entry-272.html


今回はその第2弾です。

前回も書きましたが、まずは自分の体に変化を感じたことをまとめておきます。

【前回(2022年11月25日)書いた内容】
 ・以前より、やる気が湧いてきている
 ・夜中にトイレに行かず、朝まで布団の中にいることが多くなった
 ・湯たんぽを使わなくても朝まで足が暖かい
 ・若くなったと見られた
 ・足の甲ががさついていたが、1日で気にならなくなった

【今感じている変化】
 ・ここ何年間も痒みが消えなかった陰部の痒みが気にならなくなった
 ・夜中にトイレに行くことがさらに減った
 ・リビングで暑くてフリースを着なくなった(以前はフリースを着ていても暑いという感覚が無かった)
 ・髪の毛をドライヤーで乾かすときに抜け毛が少なくなったように感じた

本当に驚くべき変化です。
特に1項目の痒みが気にならなくなったというのは嬉しい限りです。
薬によらず自分の身体が変わっていったことに驚きました。
ありがとうございます。

これからも、このライフウェーブのパッチを貼り続けて行ったら、どのような変化を感じるようになるのか楽しみですね。

身体の変化を感じなくても、身体の中には変化が起きていることは間違いありません。

僕はこれからも貼り続けていきます。


それから、今回はライフウェーブの会社製品説明の動画を入手しましたのでシェアします。

僕は以前このスピーカーのリアルのセミナーを聞きに行きました。
印象に残っているのは、「自分は2回結婚したが、子供が出来なかった。それでこの技術によって90歳になって子供を産んで少子化に貢献したい」とおっしゃったことです。
この動画でもおっしゃっています。聞き逃さないように。

動画のURL
(ご覧になりたい方はお問い合わせください)

いかがでしたか?

ライフウェーブのパッチってすごいですよね!

お問合せいただきましたら、製品の購入方法やビジネスへの参加方法などをお伝えさせていただきます。


お問合せ先:
氏名:清水孝雄(しみずたかお)
Mail: morimotaisi@gmail.com


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2022-09-08 (4)







14:56  |  健康  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ
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