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2023'06.26 (Mon)

2023/06/26 先週の片付けレポート

2023/06/26 先週の片付けレポート

先週は1年で一番陽の長い夏至がありました。
それを過ぎたこれからは一日一日陽が短くなっていくのですね。
時の経つのは速いものです。

そんな速い時の流れの中にもいろいろなことがありました。
まあ、何もなかったら生きているとはいえませんよね。
何かあったと思えるだけでも人生って良いなって思います。
ありがとうございます。

いろいろ起きた出来事は置いといて、今日は「ザ・マジック」のことをシェアします。

僕は先月中頃からロンダ・バーン著「ザ・マジック」の「あなたの人生が変わる28日間魔法のレッスン!!」を始めました。

【ザ・マジックの本】
IMG_7300_20230626.jpg


これは、僕がビジネスとして取り組んでいるライフウェーブのグループの素敵なリーダーから、「この本を毎日読み合わせし28日間のワークを続けることで人生を変えよう」という呼びかけを受け、それに参加して始めたものです。

毎朝6時と夜の11時にzoomで本に書かれているその日のワークを読み合せし、それを各自実施するというものです。
毎週木曜日の夜にはシェアリング会がありました。

毎朝6時と夜11時にzoomミーティングを開催するっていうことだけでもどんなにクレージーな集団かって思いますよね。
それを発案したリーダーもすごいですが、それに参加しようと思うメンバーもすごいです。

僕は、夜は早く寝るので、夜の11時のzoomにはほとんど参加しませんでしたが、朝の方は1日を除きすべて参加しました。
参加しなかったのは、別のコミュニティのzoomが朝の6時にあったからです。そっちのコミュニティも驚きですよね。

ちなみに、言い出しっぺのリーダーはすべてのzoomに参加されたそうです。夜はお酒を飲んでベロべロになっても参加されたそうです。素晴らしいです。さすがリーダー。

毎日のワークはそれなりに時間がかかりましたが、途中投げ出すことなく最後までやり通すことが出来ました。

毎朝のzoomの中では、本の読み合わせだけでなく、その後ストレッチをみんなでやりました。朝一番に身体をのばしていくことはとても気持ちの良いものでした。
また、同じ時間を仲間と一緒に過ごすことは祝福された幸せな時間でした。

今月の中頃に28日のワークは終わりましたが、その後も毎日の10個の感謝リストを作成するワークと寝る前の魔法の小石のワークは続けています。

毎日10個も書いていたら書くことが無くなってしまうのではと思うかもしれませんが、それがそんなことはないのです。

僕のやり方は、まず昨日の出来事を思い出し、それに感謝したことを書いていきます。
残りは昔のことを思い出し浮かんできた経験を感謝リストに書きます。

その感謝リストを書く時間がけっこういい感じの時間になっています。
過去の良いことも嫌なこともそれによって癒されていく感じがありますね。

本によれば、このワークをすることで魔法のような出来事が起きるということです。
案の定僕も途中に魔法のような出来事が起きてくれました。

これからもこのワークを続けていき、人生にたくさんの魔法の出来事を起こしていこうと思っています。







それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム82冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム82冊目をデジタル化し、廃棄した。
【ホテルをバックに】
709018785-079670.jpg

【セントーサ島のマーライオン】
709018871-838962.jpg

【滝が!】
709018946-824883.jpg

❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:21,966行
後:22,170行

3.今週の目標
❏アルバム83冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたのは引き続き写真がたくさん入っているフォルダーです。
フォルダーの中にはバラの写真が100枚以上入っており、一度にデータ化するのは大変そうだったので、写真をグループに分け、テーマを設定してデータ化することにしました。

このフォルダーについては、そのようにグループに分け、アルバムと称してデータ化しようと思います。

今回のテーマは、「アルバム1996年9月22日 シンガポールセントーサ島他」でした。

今回もシンガポールに赴任していた時のスナップでした。セントーサ島のホテルに泊まりに行った時のものでした。

今回データ化した写真は13枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


【オススメの記事】

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2022-09-08 (4)







19:22  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'06.19 (Mon)

2023/06/19 先週の片付けレポート

2023/06/19 先週の片付けレポート

先週の土曜日は老人クラブの皆さんと地元のMプラザと公民館に花の苗を植える作業をしてきました。

僕はこの地区の代表理事なので、お花の苗の分配やお茶の準備などとりまとめの作業をさせてもらいました。
【お花の苗】
IMG_7217_20230619.jpg

【苗の内訳】
IMG_7221_20230619.jpg

皆で協力して行ったので、作業自体は30分程度で終わってしまいました。

【花壇の花植えの作業の様子】
IMG_7224_20230619.jpg

IMG_7226_20230619.jpg

IMG_7225_20230619.jpg

ただ、普段会うことの無い人とお話が出来楽しかったです。

こういう作業を通して地域の年配者が交流するのは大事なことだと感じました。

作業をするまで漠然とした不安がありましたが、終わってみるとまたやりたいなって思いました。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム81冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム81冊目をデジタル化し、廃棄した。
【セントーサ島のホテル】
708324066ー260679

【セントーサ島のマーライオン】
708324251ー222739

【会社のスタッフとの食事会】
708324373ー432487

【ポーレシアゴルフ場にて】
708324818ー877406

❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:22,053行
後:21,966行


3.今週の目標
❏アルバム81冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたのは引き続き写真がたくさん入っているフォルダーです。
フォルダーの中にはバラの写真が100枚以上入っており、一度にデータ化するのは大変そうだったので、写真をグループに分け、テーマを設定してデータ化することにしました。

このフォルダーについては、そのようにグループに分け、アルバムと称してデータ化しようと思います。

今回のテーマは、「アルバム1996年5月~1997年3月 シンガポール現法にていろいろ」でした。

今回もシンガポールに赴任していた時のスナップでした。セントーサ島のホテル、会社のオフィス、懇親会、ゴルフコースなどの一コマがありました。

今回データ化した写真は51枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


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19:32  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'06.12 (Mon)

2023/06/12 先週の片付けレポート

2023/06/12 先週の片付けレポート

先週は草刈機を買おうと近くのホームセンターをハシゴして下見に出掛けました。

我が家には今の所草を刈るほどの田や畑があるわけでなく、せいぜい家の周りの草を刈るためだけに草刈り機は必要か?と思い、今までは持っていませんでした。

それで、昨年までは部落の共同作業で草刈りがあても僕は草むしりに専念していました。

しかし、今年も部落の共同作業の案内があり、僕は昨年同様集会場の草刈りの担当になっていたので、今年は草刈りに挑戦してみようかなって思い買うことにしたものです。

そんな状況であり本格的に使うことが無いので電動式が良いと思い探しました。
混合油を使わなくて良いのも管理が楽でいいと思いました。
ただ、稼働時間が短いのが懸念点でしたが、探してみると結構長時間稼働できるものがありましたね。
4店舗回って、最初のお店のものが一番良さそうと思い、翌日さっそく買いに行きました。 

ところが行ってみていろいろ見ていると、予備のバッテリーが結構高いことが分かりました。そして本体もエンジン式に比べると高めです。

それまで、エンジン式は混合油を自分で作らなければと思って敬遠していましたが、よく見るとその混合油を売っているではないですか。
それを見た瞬間に頭の中は電動式からエンジン式を買う方向に切り替わってしまいました。
混合油を自分で作らなくて良いんだって気づいたらその制約がなくなっちゃいました。

それで結局エンジン式の草刈り機を購入しました。

ただ、買ってきたのはいいけれど、すぐには使ってみようという気持ちがなかなか起きませんでした。マニュアルを見るのも面倒な感じで。
なぜかワクワク感が無いのです。

それで、買ってきてから一晩そのままにしていました。
初めて使う機械であり、いろいろな面でブロックがあったようです。

翌日になって、とにかくそれではいけないと思い、重い腰を上げることにしました。
このあたりは立派です。と自画自賛。

マニュアルを見ながら、混合油を給油しエンジンをかけました。
最初なかなかかからなかったので少し焦りましたが、無事にエンジンがかかって一安心しました。

それから、家の前の雑草を刈り始めました。
最初は草刈り機を使うという感覚が良くわからないので恐る恐る刈っていました。
庭は石畳なので歯が当たらないように気を使いながら刈りました。

そうしていたら、隣のおじさんが後ろから声をかけてきました。
びっくりしました。見られてしまったという恥ずかしい感じもありましたね。

そして、肩バンドの長さや、刃の下に滑りやすくする用具を着けるなどのアドバイスをいただきました。混合油についてもガススタンドで買えることを教えてもらいました。
ありがとうございます。

そうやって初めての草刈りを近所のおじさんに見られて公となったことで少し自信が湧きました。
その勢いで家の周りの雑草を刈って行きました。
そんなに広いスペースではないのであっという間に刈ることが出来ました。さすが文明の利器です。

そしていよいよ昨日はその部落の共同作業の日でした。
僕は集会場の周りの草刈りを担当しました。
草刈り機は活躍してくれました。
ただ、昨日の作業場所は斜面だったので結構大変でした。足場がしっかりしていないのでひっくり返りそうになったりしました。
足腰が鍛えられた感じです。

草刈りの作業を半日行って、それまでの草刈り機に対する恐れはすっかり消えてしまいました。草刈りが少し楽しくなった感があります。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム80冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム80冊目をデジタル化し、廃棄した。
【シンガポール・シティの風景】
707809421-445296.jpg

【シティをバックに】
707809118-041417.jpg

【たぶん有名な建物と銅像をバックに】
707809136-921657.jpg

【住んでいたコンドミニアムをバックに】
707809301-948935.jpg

❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:21,780行
後:21,966行

3.今週の目標
❏アルバム81冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたのは引き続き写真がたくさん入っているフォルダーです。
フォルダーの中にはバラの写真が100枚以上入っており、一度にデータ化するのは大変そうだったので、写真をグループに分け、テーマを設定してデータ化することにしました。

このフォルダーについては、そのようにグループに分け、アルバムと称してデータ化しようと思います。

今回のテーマは、「アルバム1995年10月1日 シンガポールの風景など」でした。

今回もシンガポールに赴任していた時のスナップでした。住居のコンドミニアムも懐かしいですね。

今回データ化した写真は25枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


【オススメの記事】

健康を支える4本の柱
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シンギング・リン週末zoom音浴会参加申込み
2022-09-08 (4)







20:43  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2023'06.05 (Mon)

2023/06/05 先週の片付けレポート

2023/06/05 先週の片付けレポート

先週は我が家に光回線がつながったことを書きました。
今日はその続きを書きます。

光回線がつながったことで、今まで使っていたRakuten モバイルを解約しました。
それでスマホのSoftbankのプランを容量無制限に変更しました。
外でネットを使うことが多いのでその時にストレスにならないようにと思ったからです。
結果的にネット回線にかかる費用は増えることになりましたが、それによって快適な環境が得られるのでありがたいと思っています。

Softbankのプランを容量無制限に変えたら、YouTubeのプレミアムが半年間無料、それ以降は25%引きという特典が付いてきました。
これは申し込むしかないと思い早速申し込みました。

YouTubeは家の中でバックグラウンドミュージックとしてよく聞いています。
今までは途中にコマーシャルが入って音楽が良く中断しました。聞きたいコマーシャルはほとんどなく、いちいちそのたびにスキップしていました。
手間がかかるし結構ストレスを感じていました。

ところが、プレミアムになったらそれが全く無いではないですか。
ミックスの音楽などとても快適に聞けています。

今まで料金がかかるという理由だけでプレミアムにしてこなかったのですが、毎回コマーシャルをスキップしている手間を考えたら断然プレミアムの方が良いということを体感しました。
しかも半年間は無料だし、その後は25%引きでお得に使えるのでありがたいです。


それから、そんな中ふと我が家の固定電話について思いをはせるようになりました。
我が家の固定電話は電話だけでNTTと単独の契約をしています。いままでずっと、一家に一台固定電話は必要だという固定観念があったからです。
しかし、こちらに引っ越ししてからもうすぐ丸2年になりますが、全く使うことがありませんでした。
数回Faxで使ったくらいです。

市役所への届け出や会員登録や何かの申し込みなど、いろいろな場面で電話番号を書く機会がありましたが、全て携帯番号で対応できました。

今まで、この固定電話の番号は誰にも伝えていないし、誰からも固定電話にかかってきたことはありません。

そう考えたら、固定電話って要らないですよね。

ただ、今回光回線を導入したことで、月額330円の光電話のプランがあり、Faxが使えるメリットもあるので、まずはそちらに乗り換えようかとちょっと考え中です。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1.先週の目標
❏アルバム79冊目をデジタル化し、廃棄する。

2.先週の実績
❏アルバム79冊目をデジタル化し、廃棄した。
【クリスマスの日(オフィスにて)】
707275392-030398.jpg

【クリスマスの日(ランチ風景)】
707275414-274891.jpg

【クリスマスツリー】
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【ゴルフの風景】
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❏iPhoneの写真・ビデオのバックアップは未実施。
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:21,872行
後:21,780行

3.今週の目標
❏アルバム80冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

今回手にしたのは引き続き写真がたくさん入っているフォルダーです。
フォルダーの中にはバラの写真が100枚以上入っており、一度にデータ化するのは大変そうだったので、写真をグループに分け、テーマを設定してデータ化することにしました。

このフォルダーについては、そのようにグループに分け、アルバムと称してデータ化しようと思います。

今回のテーマは、「アルバム1997年12月24日 シンガポール現法クリスマスの日他」でした。

シンガポール現法ではクリスマスの日は会社を上げてランチパーティをしました。クリスマスツリーを飾りプレゼントもたくさん用意しました。
翌日のゴルフシーンも入っていました。

今回データ化した写真は41枚でした。

次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか?

今回はiPhoneの写真のバックアップは未実施でした。

Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

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2022-09-08 (4)







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