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2024'03.25 (Mon)

2024/03/25 先週の片付けレポート

2024/03/25 先週の片付けレポート

先週は、久しぶりに雪またじの動画を撮りました。
春分を過ぎてこれだけの雪が降るのは珍しいかもです。
先週のレポートでは、春の兆しがと言っていましたが、自然の動きは人の思う通りには行かないものです。

その時の動画をYouTubeにアップしました。


昨年は雪またじの動画をアップしたら1万7千回の再生数をいただいたものが2本もありました。
それに比べて、今年は5千回が最高であまり人気がありません。
暖冬のためかもしれませんね。
それに毎回同じ場所の雪またじなので飽きるのかもね。
まあ、特に再生回数を気にする必要もないですから、来年も同じ動画を撮ることでしょうね。


それから先週は、老人クラブの伏方地区の代表理事として会計報告書や金銭出納帳などの締めを行いました。
やっていることは簡単なことなのですが、初めてのことなので前年度の資料を見たり、前任の方に聞いたりして行いました。
その役も今週いっぱいで終わります。週末には新しい役員の方に資料を引き継ぐ予定です。







それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1. 先週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する

2. 先週の実績
❏iPhoneの写真のバックアップは未実施
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理を行った。
前:25,755行
後:22,323行

3.今週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

先週は久しぶりにGmailの整理をしました。約3千件削除できました。
とはいえまだ2万2千件以上あります。
もっとすっきりさせたいものです。
(と言っている限りすっきりとはならないのだが・・・)





6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


【オススメの記事】

健康を支える4本の柱
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15:13  |  片付け  |  CM(0)  |  EDIT   このページの上へ

2024'03.18 (Mon)

2024/03/18 先週の片付けレポート

2024/03/18 先週の片付けレポート

3月も中旬になり、日も長くなってきて春の兆しが見えてくるようになりました。
あっという間にもうすぐ春です。
日本はステキな四季の移り変わりがあって良いですね。
日本に生まれてきて良かったなって思います。

先週は片付けレポートをお休みしていました。というのは先々週の土曜日から3日間、秋田に行ってたからです。
なので今回は先週と先々週の出来事をまとめてシェアしたいと思います。

まず、先々週週末は秋田市でお仕事のセミナーがあって行ってきました。
自宅から横手市までは片道約570kmありますが、そこを車で10時間かけて行きました。
それだけの距離を走っても、疲れを感じることもなく元気に行って来れたことは有難いと思います。
ネットで調べてみると、1日の走行距離は、高速道路では500Km、一般道では250Kmが目安のようです。
自宅から横手市の570Kmの内訳を調べると、一般道が258Km、高速道路が312Kmありました。
優に1日の走行距離を超えてますね。

僕は今68歳ですが、そのような年齢で570Kmを10時間走って元気でいるという人はなかなか居ないと思います。
それだけ走っても元気でいるだけでなく、そんな遠いところまで車で行って来ようと思える自分をほめてあげたいと思いました。

それから、一人でドライブしている間の時間を有効利用したいと思いaudibleという本を読んでくれるアプリを使い始めました。
今回のドライブ中に聞いたのは、神様とのおしゃべり(さとうみつろう著)という本で、全部で約6時間のものと、もう1冊の2冊でした。
それぞれの本の内容は素晴らしく、時間が経つのを忘れて運転が出来ましたね。

audibleの月額は本1~2冊の値段なので、もう元は取りました。コスパは良いです。
散歩の時間、ドライブの時間、家事の時間を使ってこれからもたくさん本を聞いて行こうと思いました。

それから昨日は地元の公民館で寄合があり、区の決算総会に参加してきました。
やはりこのいろんなことを地域の方々が分担してその役をこなし、総会という形で進めているというところがすごいことだなと改めて感じました。
総会の後は懇親会がそのまま引き続き行われまして、僕はお酒を飲みませんが参加しました。そういう懇親会に参加して、地域の人との繋がりを一層深めていこうと思っています。
昨日は新しく名前と顔が一致した方が4人いらっしゃいました。
また、2人とlineを交換しまして、これからますます親交を深めていこうと思いました。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1. 先週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する

2. 先週の実績
❏紙類とペットボトルを片付けた。
【片付け前】
IMG_9978_240318.jpg

【片付け後】
IMG_998020_240318.jpg

❏iPhoneの写真のバックアップは未実施
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:25,755行
後:25,247行

3.今週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

先週は紙類とペットボトルを片付けました。
これは片付けたというより、廃棄したという方が正しいです。
細かいことは言わないで、片付けに含めておきます。



Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。と、何週言っているのだろか?



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

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2024'03.04 (Mon)

2024/03/04 先週の片付けレポート

2024/03/04 先週の片付けレポート

3月に入りました。
時の経つのは速いものです。
今年は本当に雪が降りませんでした。

車庫の前の雪またじは何度かしましたが、屋根の雪下ろしは一度もしていません。
2年前は地元の公民館の雪下ろしに2回参加しましたが、今年はそれもありません。

このまま雪下ろしをせずに春になっていくのでしょう。
嬉しいような寂しいような、そんな感じがします。

さて、先週もいくつか出来事がありました
その中で3つのことをシェアします。

まず1つ目は、卓上コンロを初めて使ったことです。

卓上コンロは何年も前に買っていました。
災害対策として都市ガスが使えなくなっても煮炊きできるようにと買っていました。
そして、その後一度も使うことなく物置にしまっていました。

そのまま日の目を見ないと思いきや、デビューする日がついにやってきました。

僕は随分前からコーヒーの生豆を買ってきて、自分で焙煎して飲んでいます。
今まで自宅のガスレンジを使っていましたが、今のガスレンジは温度が一定以上になると火力が自動で小さくなってしまします。
その関係なのか豆の焼き具合に村があることが気になっていました。
YouTubeで焙煎の動画を観ていると、卓上コンロを使っている方ばかりで、やはり一定の温度まで上昇させることが必要ということを知り、自分も卓上コンロを使うことにしたのです。
【卓上コンロ】
IMG_9835_20240304.jpg

【卓上コンロガスボンベ】
IMG_9834_20240304.jpg

さっそく、卓上コンロで焙煎してみました。
火力が一定で温度が下がらないので焙煎の時間が早まった感じがします。
味の方はまだまだなので、これから試行錯誤しておいしいコーヒーを焙煎していこうと思いました。


2つ目は、同級会の総会に参加したことです。

昨年の夏に地元の高校の同級会に参加して初めての総会でした。
長年継続された歴史を感じました。
また、僕たちの年になるとなかなかこのようなイベントに参加することがおっくになってくる人が多い中、たくさんの方が参加されていていました。
なかなかいいことだと思います。皆さんが心も身体も健康で元気でこのようなイベントにいつまでも参加されると良いなって思いました。


3つ目は、純正律音の音楽を聴いてみたことです。

そのきっかけとなったのはこの動画です。

https://youtu.be/HuuF5oc2Skk?si=T2yMwF9YtvM_PhmQ

この動画を観て音声ファイルを衝動買いしてしまいました。
そしてその後毎日のように聴いています。
聴いていると心が落ち着きリラックスする感じがします。
今まで音の波動については、僕のやっているシンギング・リンを通して体感していますが、シンギング・リンも心が落ち着きリラックスします。
同じ純正律音なのかなって思いました。








それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。

1. 先週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する

2. 先週の実績
❏リビングの小本棚の左側上2段を片付けた。
【片付け前】
IMG_9831_20240304.jpg

【片付け後】
IMG_9832_20240304.jpg

❏iPhoneの写真のバックアップは未実施
 写真:0枚
 ビデオ:0本

❏Gmailの整理は未実施。
前:25,410行
後:25,247行

3.今週の目標
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する
❏Gmailの整理を行う。
 
4.片付けの方針(変更無し)
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする

5.所感

先週はリビングの小本棚左側上2段を片付けました。
この棚は2年半前に引っ越ししてから一度も片づけをしていませんでした。
ほっておくとこのように本であふれてしましますね。



Gmailの整理は未実施でしたので少し増えました。
そろそろ整理しなくては。と、何週言っているのだろか?



6.片付けグループの参加者を募集中

片付けグループの投稿メンバーを募集します。
定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿するだけです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。

参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA

ぜひやってみませんか。


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