2022'07.11 (Mon)
2022/7/11 先週の片付けレポート
2022/7/11 先週の片付けレポート
先週はフィンドホーンつながりのお友達のあきこちゃんが毎月開催している「『心の扉を開く』東京読書会」にzoomで参加しました。
横浜にいた頃は横浜読書会を主催していましたが、こちらに来てからはそれを止め、もっぱら東京読書会に参加しています。
この読書会の良いところはフィンドホーン式のシェアリングです。
読書会のシェアリングのルールは以下の3つです。
① 自分の心の底からわきあがる思いを語ること
② 話を聞く人は聞くことに専念し、途中で口を挟まない
③ シェアリングの内容は一切他言しない
この中で僕が気に入っているのは2番目のルールです。
人は自分のことはしゃべりたがりますが、他人の話は聞かないものです。
僕はたまに姉に電話をかけることがあります。その時の会話は姉が95%、僕が5%くらいで、ほとんど姉がしゃべり僕が聞くという状態です。
姉もたまに弟と話をすることが楽しいのでしょう。しゃべりたいのは良くわかります。
この例はかなり極端かもしれませんが、一般的に自分の話が優先し、聞く方はおろそかになるものです。
そんな中でこの2番目のルールは僕にとってはありがたいです。
僕に100%しゃべる機会が与えられるわけですから。素晴らしいですね。
それに自分が話している最中にそれを遮る否定的な意見が出ないので、自分で自分の言葉をかみしめる時間が持て、自分の気持ちを再認識させてもらえます。
また、自分の気持ちを自分の言葉で話すので、大袈裟かもしれませんが主体的になっていく事に繋がっていくと思います。
そして、聞く方は聴くことに意識を集中することで、相手を尊重する気持ちが湧いてきます。
日常の中でこんなシェアリングが出来れば、人間関係はとても良くなっていくと思います。
今回のエンジェルカードは「Purification（浄化）」でした。
今月末から東北地方にドライブ旅行に行きますが、どうもシンギング・リンで浄化する旅になるようです。
それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。
１．先週の目標
❏アルバム４３冊目をデジタル化し、廃棄する。
２．先週の実績
❏アルバム４３冊目をデジタル化し、廃棄した。
【アルバム】
【セリカ フロント】
【セリカと桜】
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除した。
写真の期間：2013年1月14日～2016年1月21日
枚数：4,056枚
残枚数：21,871枚
３．今週の目標
❏アルバム４４冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
４．片付けの方針（変更無し）
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする
５．所感
今回手にしたアルバムは、「アルバム1998年4月5日 桜と新車セリカ」でした。
我が家にとっては2台目の車で、車種は1台目と同じ「セリカ」でした。ちょうど桜の季節と相まって近くの公園でも撮っていましたね。
このセリカは10年ほど乗りました。休みの日にしか乗らないので10年間で4万キロ行かなかったと思います。目玉のヘッドライトが気に入っていました。
またiPhoneの写真の整理も行いました。
iPhoneとWindowsの相性が良くないのか、直接PCに接続してもiPhoneの写真がうまく参照できません。
なので、icloudにバックアップされた写真をPCにダウンロードしてバックアップを取っています。
作業に手間がかかりますが、今の所確実な方法だと思うのでこれで進めていきます。
こちらはボチボチ進めていこうと思います。
次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか？
６．片付けグループの参加者を募集中
片付けグループの投稿メンバーを募集します。
参加条件は、定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿することです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。
参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA
ぜひやってみませんか。
【オススメの記事】
・『健康を支える４本の柱』
・シンギング・リン週末zoom音浴会参加申込み
先週はフィンドホーンつながりのお友達のあきこちゃんが毎月開催している「『心の扉を開く』東京読書会」にzoomで参加しました。
横浜にいた頃は横浜読書会を主催していましたが、こちらに来てからはそれを止め、もっぱら東京読書会に参加しています。
この読書会の良いところはフィンドホーン式のシェアリングです。
読書会のシェアリングのルールは以下の3つです。
① 自分の心の底からわきあがる思いを語ること
② 話を聞く人は聞くことに専念し、途中で口を挟まない
③ シェアリングの内容は一切他言しない
この中で僕が気に入っているのは2番目のルールです。
人は自分のことはしゃべりたがりますが、他人の話は聞かないものです。
僕はたまに姉に電話をかけることがあります。その時の会話は姉が95%、僕が5%くらいで、ほとんど姉がしゃべり僕が聞くという状態です。
姉もたまに弟と話をすることが楽しいのでしょう。しゃべりたいのは良くわかります。
この例はかなり極端かもしれませんが、一般的に自分の話が優先し、聞く方はおろそかになるものです。
そんな中でこの2番目のルールは僕にとってはありがたいです。
僕に100%しゃべる機会が与えられるわけですから。素晴らしいですね。
それに自分が話している最中にそれを遮る否定的な意見が出ないので、自分で自分の言葉をかみしめる時間が持て、自分の気持ちを再認識させてもらえます。
また、自分の気持ちを自分の言葉で話すので、大袈裟かもしれませんが主体的になっていく事に繋がっていくと思います。
そして、聞く方は聴くことに意識を集中することで、相手を尊重する気持ちが湧いてきます。
日常の中でこんなシェアリングが出来れば、人間関係はとても良くなっていくと思います。
今回のエンジェルカードは「Purification（浄化）」でした。
今月末から東北地方にドライブ旅行に行きますが、どうもシンギング・リンで浄化する旅になるようです。
それでは、先週の片付けレポートをシェアいたします。
１．先週の目標
❏アルバム４３冊目をデジタル化し、廃棄する。
２．先週の実績
❏アルバム４３冊目をデジタル化し、廃棄した。
【アルバム】
【セリカ フロント】
【セリカと桜】
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除した。
写真の期間：2013年1月14日～2016年1月21日
枚数：4,056枚
残枚数：21,871枚
３．今週の目標
❏アルバム４４冊目をデジタル化し、廃棄する。
❏iPhoneの写真のバックアップを取り削除する。
４．片付けの方針（変更無し）
❏毎週の目標を立てる
❏無理な計画をしない
❏無理に行動しない
❏自分にとって心地よい住居環境の実現を目標にする
５．所感
今回手にしたアルバムは、「アルバム1998年4月5日 桜と新車セリカ」でした。
我が家にとっては2台目の車で、車種は1台目と同じ「セリカ」でした。ちょうど桜の季節と相まって近くの公園でも撮っていましたね。
このセリカは10年ほど乗りました。休みの日にしか乗らないので10年間で4万キロ行かなかったと思います。目玉のヘッドライトが気に入っていました。
またiPhoneの写真の整理も行いました。
iPhoneとWindowsの相性が良くないのか、直接PCに接続してもiPhoneの写真がうまく参照できません。
なので、icloudにバックアップされた写真をPCにダウンロードしてバックアップを取っています。
作業に手間がかかりますが、今の所確実な方法だと思うのでこれで進めていきます。
こちらはボチボチ進めていこうと思います。
次回はどんなアルバムがやってくるでしょうか？
６．片付けグループの参加者を募集中
片付けグループの投稿メンバーを募集します。
参加条件は、定期的に片付けを行ってそれをグループメールに投稿することです。
投稿のサイクルはご自分のペースでかまいません。
基本は毎週月曜日に投稿しています。
片付けをしたいと思っている方で、なかなか手がつけられない人にオススメです。
コツコツと始めることでいつの間にか快適な住居環境になりますよ。
参加希望の方は以下のフォームから申込みをお願いします。
https://forms.gle/VMW7aaAqCCY5nVvJA
ぜひやってみませんか。
【オススメの記事】
・『健康を支える４本の柱』
・シンギング・リン週末zoom音浴会参加申込み
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